Двигательное умение — это способность человека выполнять различные движения с определенной степенью координации и точности. Это умение формируется и совершенствуется через обучение и практику. В контексте обсуждения характеристик двигательного умения, из перечисленных пунктов можно выделить следующие, которые являются его отличительными признаками:
1) Слитность — это качество двигательного умения, которое означает плавность и согласованность различных компонентов движения. Слитность движений указывает на то, что человек хорошо освоил данные движения, и они стали автоматическими и непрерывными.
2) Автоматизированность — это степень, в которой движение выполняется без осознанного контроля. Это показывает, что двигательное умение достигло такого уровня, при котором человек может выполнять действия быстро и эффективно без активного внимания к технике выполнения движения.
3) Экономичность — характеризуется минимальным расходом энергии при выполнении движений. Это свидетельствует о высоком уровне мастерства и оптимизации двигательных действий, когда лишние мышечные усилия сведены к минимуму, а движения становятся более целесообразными и эффективными.
Пункты, такие как нестабильность, неустойчивость и излишние мышечные затраты, наоборот, указывают на недостаточное развитие или начальные этапы формирования двигательного умения, когда движения еще не достаточно отточены и требуют дополнительной практики для их улучшения.