Результатом физической подготовки могут быть все перечисленные пункты, так как они тесно взаимосвязаны, но в зависимости от контекста и целей подготовки, акценты могут различаться.
а) Физическое развитие человека – это процесс улучшения и укрепления физических качеств человека, таких как сила, выносливость, ловкость, гибкость и другие. Физическая подготовка направлена на стимуляцию этих аспектов, что в свою очередь способствует улучшению общего здоровья, физического состояния и работоспособности.
б) Физическое воспитание – это процесс формирования отношения к физической культуре, включая осознание её значимости для здорового образа жизни. Через регулярные тренировки человек учится дисциплине, целеустремленности и настойчивости, что также является результатом физической подготовки.
в) Физическая подготовленность – это конкретный и наиболее непосредственный результат физической подготовки. Это уровень физической готовности человека к выполнению определенных физических нагрузок. Подготовленность оценивается через способность человека эффективно справляться с физическими упражнениями и задачами в повседневной жизни или в специфических условиях (например, в спорте или профессиональной деятельности).
г) Физическое совершенство – это долгосрочная цель физической подготовки, подразумевающая достижение высокого уровня развития всех физических качеств и способностей. Это своего рода идеал, к которому стремятся в спорте высших достижений, где требуется максимальная отточенность всех физических и технических навыков.
Таким образом, физическая подготовка охватывает широкий спектр аспектов, и её результаты могут проявляться в различных формах, в зависимости от установленных целей и используемых методик.